Pilates

Exercícios que auxiliam no condicionamento
físico e no conhecimento corporal

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Pilates

O pilates é uma prática física que cria grande condicionamento físico e mental no praticante. Sua atuação também auxilia em aspectos como a flexibilidade, equilíbrio corporal, fortalecimento muscular e diversas outras facetas importantes no trabalho de condicionamento físico de um atleta.

Utilizamos o pilates como uma ferramenta de condicionamento físico em nosso serviço multidisciplinar integrado.

Diferenciais do Pilates na Tottus

Especialidades do CT

Fisioterapia

Preparação Física

Pilates

Medicina Esportiva

Nutrição